alex_ | 8 фев 23 -13:50 |
т.к. за зиму обленел, и почти не ходил гулять, бегать,
то немного набрал жирку, что счас надо сгонять.
погода счас хорошая поэтому добавил прогулки на свежем воздухе час два в день. Вчера было -7 и что то на пронизывающем ветру на лавочке я через 20 мин стал слегка замерзать
зато хорошо потом поспал - дрых "без задних ног"
летом тоже более 2х часов я не гуляю, т.к. есть еще работа
а часов в сутки ограничено
